【二の腕引き締める為には】
夏になると半袖やノースリーブを着る機会が増える為、二の腕を引き締めたいという方は多いのではないでしょうか☺️
日常動作では、使うタイミングが少ない部位でもあります。以前の投稿でも何度かお伝えしている通り、引き締めたい部分は動かさないといけません。
二の腕に限らず、背中やお腹など他も同じことが言えます。「痩せたい」「引き締めたい」なら運動は必須です。
まずは自身の健康の為、そして理想の見た目になる為に毎日の生活を送っていきましょう!
-———
BREATHEでは『健康』を1番に考え、お客様が理想の姿になれるよう最善を尽くします!
【店名🏋️】
BREATHE加古川
【住所📍】
兵庫県加古川市加古川町北在家4293 北在家オフィス1階
【営業時間⏰】
(月〜金・祝)7:30-22:00
(土・日)7:30-17:30
予約受付:予約時間の24時間前まで
定休日:不定休
#パーソナルジム
#パーソナルトレーニング
#ダイエット
#加古川
#筋トレ
----------------------------------------------------------------------
BREATHE
住所:兵庫県加古川市加古川町北在家2493
北在家オフィス1F
----------------------------------------------------------------------