【胸トレ】【パーソナルトレーニング】 | 加古川のパーソナルジムならBREATHE | 最新情報

【胸トレ】【パーソナルトレーニング】

初心者でも行いやすい、スミスベンチプレス！

胸トレをする際には、取り入れてみるべき種目ですね😊

スミスマシンで行うメリットはいくつかありますが、バーの軌道が決まっている為、鍛えたい部分により負荷を与えやすくなります！

してみたいけど、1人でこのようなトレーニングを
するのは不安な方もいると思うので、そういった方はぜひ一度体験しにきてみて下さい👌

【店名🏋️】
BREATHE

【住所📍】
兵庫県加古川市加古川町北在家4293 北在家オフィス1階

【営業時間⏰】
（月〜土、祝）10:00-22:00
（日）9:00-21:00
予約受付:前日の22時まで
定休日:不定休

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