【パーソナルジム】【加古川】

2024/01/26

【パーソナルジム】【加古川】
こんにちは！BREATHEです！🔥
今回は、ダイエット＆健康＆筋肉増強に効果抜群
「鶏胸肉レシピ」🐓のご紹介です！

【材料・レシピ】
・鶏胸肉　　　　100〜150g（生）
・ポン酢　　　　大さじ1
・ごま油　　　　大さじ1
・醤油　　　　　小さじ1
・生姜チューブ　1〜2cm
・塩コショウ　　適量

⚠️レンチン後、鶏胸肉がまだ生の場合は、鶏胸肉をひっくり返して同じ方法で再レンチンしてみてください！

時間がない、料理が苦手だけど簡単で美味しく、ダイエットや健康を気にかけている方、筋肉を付けたい方にオススメです！
是非チャレンジしてみてください！✌️

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BREATHE

住所：兵庫県加古川市加古川町北在家2493

　　　北在家オフィス1F

加古川で理想の体に導く筋トレ

加古川で楽しくできるダイエット

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パーソナルジム

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