【学生コース紹介(中学生以上)】
いくつかのコースをご用意していますが、その中に学生コース(中学生以上)があり、学生のお客様にもご利用いただいております。
競技の技術向上には、それぞれのチームや部活動での練習が大切ですが、さらにレベルアップを目指すには、それ以外の時間の使い方が非常に重要です。
全体での練習は、ほとんどの場合、全員が同じメニューをこなします。それはチームとして必要ですが、その中でそれぞれ実力は違うはずです。
その一つの要因としては、技術練習以前の部分の違いが考えられます。
まず、選手1人1人の体は違うため、
ただ一生懸命しんどい練習をするだけではなく、自分の体を理解することが大切です。
姿勢やバランス、体幹など、体の使い方を学び、自分自身の体を上手にコントロールすることがレベルアップに繋がります。
全体練習では、その点に特化して時間をかけることが難しい分、BREATHEではマンツーマンでそれぞれに必要なメニューを行っていきます。さらなるレベルアップを一緒に目指しましょう!
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BREATHEでは『健康』を1番に考え、お客様が理想の姿になれるよう全力でサポートします!
体験•カウンセリング受付中💁♂️
【店名🏋️】
BREATHE加古川
【住所📍】
兵庫県加古川市加古川町北在家4293 北在家オフィス1階
【営業時間⏰】
(月〜土、祝)10:00-22:00
(日)9:00-21:00
予約受付:予約時間の24時間前まで
定休日:不定休
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BREATHE
住所:兵庫県加古川市加古川町北在家2493
北在家オフィス1F
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